左と右で大きさが違う!バストの左右差を改善する方法

バストは左右で多少の違いがあります。

それは普通の事で、腕の長さや足のサイズが異なるようにバストの大きさや形も差があります。

バストの左右が違う理由

  • スポーツなどで筋肉の発達が左右で違うから
  • 姿勢がどちらかに傾いているから
  • 良き腕を優先して使うから

 

このような理由があり、多少の左右差はよくある事です。

バストアップ系の筋トレを行うことは効果的

バストの筋トレは、胸のベースである大胸筋を鍛えることになり、バストの土台をしっかりと作ることでより形の良いおっぱいを作ることが出来ます。

 

ブラとナイトブラを着けることは効果的

ブラジャーをきちんとつけること、夜はナイトブラを着けることで、長期的に見れば改善していくことが可能です。

脂肪が横に流れてしまうことで、さらに左右非対称のバストになりがちなので、脂肪を集めることできれいな左右対称のバストを作っていきます。

 

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